Minggu, 01 Februari 2015

Mengatasi Laper Tengah Malam

enerji yang cukup memang dibutuhkan oleh mereka yang aktivitasnya padat. Dengan perut lapar, Anda tentu akan sulit berkonsentrasi.

Atasi rasa lapar yang baru muncul menjelang tengah malam dengan mengonsumsi buah-buahan segar (kecuali nanas, lengkeng, dan semangka), bukan buah kaleng. Buah-buahan ini efektif menangkal atau mengatasi rasa lapar, karena mengandung banyak serat.

Selain itu, Anda pun mendapat ‘bonus’ vitamin dan mineral yang lengkap. Kandungan kalorinya juga tidak banyak. Jadi, lapar hilang, tubuh pun tetap langsing.

1 komentar:

  1. BetMGM announces partnership with MGM for sportsbook
    Sports betting will be available in the sportsbook by 속초 출장샵 MGM, the 목포 출장마사지 sports 부천 출장안마 betting industry's 춘천 출장마사지 여주 출장마사지 MGM is also a market leader in betting on college football

    BalasHapus